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佐藤めぐみさんといえば、年齢を重ねるほどに増す自然体の美しさが印象的です。 派手な若作りではなく、内側から整ったような佇まいに憧れる人も多いでしょう。 近年は美容誌やインタビューを通して、ピラティスを中心としたセルフケアや生活様式が少しず...

佐藤めぐみさんといえば、女優としての落ち着いた佇まいと、舞台で鍛えられたしなやかな身体づくりが印象的です。 近年はピラティスのマットインストラクター資格を持っていることも知られ、「もしレッスンを受けられるなら参加したい」と考える人も増えて...

女優として長年活躍しながら、内側からにじみ出るような美しさを保ち続けている佐藤めぐみさん。 その背景にあるのが、資格まで取得したピラティスへの深い向き合い方です。 佐藤めぐみさんのピラティスレッスンは実際に受けられるのか。 そして、堂本光一...

63歳とは思えない若々しさで、今もなお第一線で輝き続けている松田聖子さん。 高級な美容医療や特別なエステを想像する人も多いかもしれませんが、実はその若さの秘訣はとても地に足のついた日常習慣にあります。 本記事では「松田聖子 若さの秘訣」という...